CVIČENÍ VE VODĚ PRO SENIORY
datum akce: za 6 hodin, 29.3.2023
Pro všechny seniory, kteří mají zájem o pohyb, máme připraven program zaměřený úměrně jejich věku a zdravotnímu stavu.
Pondělí 12.30 - 13.30 hod. s instruktorkou Petrou
Úterý 12.30 - 13.30 hod. s instruktorkou Martinou
Středa 12.30 - 13.30 hod. s instruktorkou Venďou
Čtvrtek 12.30 - 13.30 hod. s instruktorkou Hankou
Pátek 12.30 - 13.30 hod. s instruktorkou Petrou
Cvičení zahrnuje 30 min. aktivní cvičení ve vodě + následnou 30 min. relaxaci s možností pobytu v zóně 1 a 2 + 20 min. šatnu.
Cvičení probíhá v zábavním bazénu s teplotou vody 30°C.
Poslední vstup na program je možný 5 min. po zahájení cvičení.
Vstupné jednorázové: 80 Kč
Permanentka: 10 vstupů za 700 Kč
publikováno: před 17 hodinami, 28.3.2023 v rubrice Akce a novinky