Program probíhá:
● pro kojence od 2 měsíců do 6 měsíců
● individuální plavání ve vaně za asistence rodičů
● plavání v souladu s psychomotorickým vývojem
● pomalé učení "abecedy potápění"
● přirozené adaptace na vodní prostředí
● pod vedením zkušených instruktorek
● délka lekce 30 minut (ideální počet lekcí 10)
Přínosy plavání:
● podporuje psychomotorický vývoj
● posiluje se imunitní systém a celková odolnost organismu (otužování)
● zlepšuje trávení a prohlubuje spánek
● posiluje břišní, zádové a šíjové svaly
● vyvolává dobrou náladu a rozvíjí sociální vnímání
