AQUA AEROBIC
datum akce: za 1 hodin, 17.10.2019
Cvičte a relaxujte s naším programem každé pondělí, úterý a čtvrtek.
Ať už je vaším cílem snížení hmotnosti, formování postavy,
zvýšení svalové síly, zlepšení vytrvalosti a odolnosti, nebo jen urychlení rehabilitace po úraze, připojte se k ostatním cvičencům, kteří využívají výhod cvičení v hluboké vodě.
Připojit se můžete kdykoliv, neboť nejsou stanoveny výkonnostní, věkové ani váhové kategorie. Cvičení je vhodné i pro neplavce.
Jednorázový vstup: 110,- Kč
Permanentka: 10 lekcí za 1.000,- Kč
Permanentky k vyřízení v recepci aquaparku. Platnost 6 měsíců ode dne vydání.
Pondělí 18.30 - 20.00 hod. s instruktorkou Martinou
Úterý 17.30 - 19.00 hod. s instruktorkou Boženkou
Čtvrtek 18.30 - 20.00 hod. s instruktorkou Hankou
Program zahrnuje 45 min. intenzivní cvičení ve vod + 45 min.
relaxace ve wellness centru nebo zábavní zóně 2 s využitím vířivek
či vyhřívaného venkovního bazénu + 20 min. šatnu.
Upozorňujeme, že vstup do wellness je možný jen v případě volné kapacity této zóny a je bez nároku na přednostní vstup.
Cvičení probíhá v plaveckém bazénu s využitím cvičebních pomůcek (vodní činky, pásy, nudle a rukavice).