CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ

datum akce: před 1 dnem, 2.12.2016
Pravidelný program pro nastávající maminky probíhá každé pondělí a pátek od 13.00 do 14.00 hod.

CVIČENÍ JE VHODNÉ PRO: zdravé těhotné ženy ​od 2. trimestru těhotenství, tzn. od 13. týdne těhotenství s přihlédnutím k aktuálnímu zdravotnímu stavu těhotné ženy. Ukončení cvičebního programu se předpokládá měsíc před očekávaným termínem porodu. 

OMEZENÍ A KONTRAINDIKACE: 
●​​ 1. trimestr těhotenství
● poslední měsíc před termínem porodu
● rizikové těhotenství
● akutní onemocnění (rýma apod.)
Před zahájením programu budete vždy požádány
​o informovaný souhlas.

Pravidelné cvičení probíhá každé pondělí a pátek
​od 13.00 do 14.00 hod.​, vyjma prázdnin a svátků.

Program zahrnuje: ​30 min. cvičení ve 30°C vodě zábavního bazénu
+ 30 min. volného plavání nebo odpočinku v zóně 2

VÝHODY CVIČENÍ: přirozené zvyšování fyzické kondice v průběhu těhotenství, odstraňování stresu, fyzické i psychické uvolnění těla, zlepšení funkce žilního systému, harmonizace napětí svalstva v oblasti pánve (příprava k porodu) a mnoho dalšího.

Lekce jsou vedeny zkušenými instruktorkami a porodními asistentkami.

​VSTUPNÉ: 60 min. + 15 min. šatna 100 Kč
K dispozici bude permanentka za 900,- Kč s 10 vstupy.
​Možnost obdržení dokladu pro zdravotní pojišťovnu.

K nákupu permanentky obdrží každá maminka dárkový balíček od partnera programu GaGa´s pleny

publikováno: před 5 dny, 28.11.2016 v rubrice Akce a novinky

Copyright ©2015 Aquapark Uherské Hradiště

web by icard.cz